Горобину перебрати, промити теплою водою, покласти в каструлю, залити водою, щоб вона закривала плоди, накрити щільно кришкою і поставити кип'ятити на п
|
Груші помити / почистити / видалити серцевину, банани почистити, апельсини розібрати на дольки / прибрати плівки. Всі нарізати і запустити в блендер разом з
|
Розмолоти в блендері великі плоди м'якою сливи, попередньо видаливши з них кісточки. Змішати масу з кефіром, додати цукор і корицю до смаку.
|
Очистити кавун і диню від насіння, все змішати в пюре в комбайні. Розлити по склянках.
|