Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Теплий салат з цукіні і креветками


Для рецепту вам буде потрібно:

  • цукіні - 1 шт.
  • перець солодкий - 1 шт.
  • креветки (варені заморожені) - 200г
  • шпинат (нарізаний заморожений) - 100г
  • маслини - 10 шт.
  • сир твердий - 50г
  • лимон - 1/4 шт.
  • олія оливкова - за смаком.

Щоб приготувати Теплий салат з цукіні і креветками необхідно:

Креветки залити гарячою водою, почистити, залити соком лимона і залишити маринуватися 5 хвилин, після чого обсмажити на оливковій олії 2 хвилини.

Цукіні нарізати тонкою довгою соломкою, маслини - кружальцями, перець - кубиками. Шпинат, цукіні і перець обсмажити на оливковій олії 2-3 хвилини, овочі повинні залишатися хрусткими.

Всі інгредієнти салату змішати у великій мисці, заправити оливковою олією і посипати тертим сиром.


рецепти по кроках
5
7
5
5
Салат з креветок з авокадо Салат з креветок з яйцем Салат з креветок з йогуртом Легкий салат з креветками
Ще рецепти розділу ...
Салат з помело і креветками

Креветки очистити від панцирів. Дрібно порізати пекінську капусту і м'якоть помело. Поєднавши підготовлені компоненти, перемішати салат. З'єднати мед,

Салат з креветками, кальмарами, оливками і кукурудзою

Яйця зварити круто, охолодивши, очистити і дрібно нарізати. Помідори черрі розрізати на четвертинки, оливки - на половинки. Кальмарів нарізати невеликим

Салат з дині, авокадо і креветок

Горішки обсмажити на сухій сковороді до золотистого кольору, потім порубати ножем. Креветки очистити. З апельсина і лимона віджати сік. М'якоть авокадо нар

Цитрусовий салат з креветками і спаржею

Дрібно посікти цибулю шалот. Грейпфрут очистити і розділити на часточки, відокремлюючи м'якоть від плівок. Сік збирати в миску. Змішати 3 ст.л. соку грейпфрута, ш

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої