Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Салат із зеленої квасолі з авокадо та перепелиними яйцями


Для рецепту вам буде потрібно:

  • квасоля стручкова (зелена заморожена) - 200г
  • авокадо - 1 шт. авокадо - Тропічний фрукт родом з Мексики, найближчий його родич - кориця. Розрізняють близько 400 сортів а ... "
  • яйце перепелине - 8 шт.
  • рукола - 250г рукола - Рукола - пряна, з легкої приємно гірчинкою зелень. У дикому вигляді відома як гулявник Лікарські за ... "
  • насіння гарбуза (очищені) - за смаком
  • олія оливкова - за смаком
  • соус соєвий - за смаком.

Щоб приготувати Салат із зеленої квасолі з авокадо та перепелиними яйцями необхідно:

Стручкову квасолю відварити до готовності, перекласти в холодну воду і відкинути на друшляк. У салатник викласти квасолю, варені перепелині яйця, нарізане кубиками авокадо, рукколу і посипати гарбузовим насінням.

Соєвий соус змішати з оливковою олією і заправити салат.


рецепти по кроках
4
2
4
5
Салат з кукурудзи з сухариками Салат із зеленої квасолі з картоплею Салат квасолевий з грибами та горіхами Салат з квасолі та білих грибів
Ще рецепти розділу ...
Салат із стручкової квасолі і помідорів під соусом зі смажених помідорів

Розігрійте жаровню. Розмістіть помідорні половинки на жаровні. Смажити протягом 10 хвилин, або поки не потемніють. Залиште їх остигати на 10 хвилин. З

Мюслі з вівсяними пластівцями родзинками і волоськими горіхами

Розтопити масло в сковороді, насипати вівсяні пластівці і смажити протягом 4-5 хв. на середньому вогні. Коли пластівці придбають світло-коричневий колір і хар

Квасолевий салат з грушею

Зелену квасолю нарізати шматочками і варити 10 хв у підсоленій воді. Відкинути на друшляк і промити холодною водою. Білу квасолю також промити і дати

Салат із зеленої квасолі з яблуком

Свіжу зелену квасолю в стручках відварити, очистити від прожилок, нарізати шматочками. Можна використовувати і консервовані стручки квасолі. Сиру Моркам

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої