Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Овочі в кисло-солодкому соусі з тофу в воке


Для рецепту вам буде потрібно:

  • часник - 1 зубчик
  • імбир - 1 шт. імбир - Багаторічна трав'яниста рослина, у якого всі вегетативні органи і насіння містять ефірні масла ... "
  • тофу - 150г тофу - Соєвий сир, приготований з соєвих бобів і нігарі, має консистенцію м'якого сиру, майже без з ... "
  • рослинне масло - 1 ч.л.
  • цукровий горошок - 100г
  • болгарський перець - 1 шт.
  • цибуля-порей - 2 шт.
  • ананас - 50г
  • кисло-солодкий соус - 2 ст.л.
  • соєвий соус - за смаком
  • сіль, перець - за смаком.

Щоб приготувати Овочі в кисло-солодкому соусі з тофу в воке необхідно:

Цукровий горошок порізати невеликими шматочками. Болгарський перець, тофу і ананас нарізати невеликими кубиками. Часник і імбир дрібно порубати. Нашаткувати цибулю-порей.

Розігріти в воке рослинне масло, додати часник, імбир, тофу і швидко обсмажити. Потім викласти в вок нарізані овочі і смажити, постійно перемішуючи, близько 2 хвилин на сильному вогні. Після чого додати ананас і готувати все разом ще пару хвилин.

Заправити овочі з тофу кисло-солодким і соєвим соусом, посолити і поперчити за смаком. Готову страву відразу подати до столу.


рецепти по кроках
5
7
6
6
М'ясо в цибулинні Паска на вершках Картопляна запіканка з цибулею пореєм Овочі на грилі
Ще рецепти розділу ...
Тофу, тушкований з цибулею в сметані

Цибулю і тофу дрібно нарізати, обсмажити до золотистого кольору, посолити, поперчити, залити сметаною і тушкувати близько 10 хвилин. Перед подачею посипати зеленню

Кабачки, запечені з тофу

[P] Очищені від шкірки кабачки порізати кружальцями, посолити, укласти на деко, посипати борошном, скропити олією і запекти в духовці до м'якості. З

Тофу з баклажанами

Всі порізати кубиками. Припустити цибулю в рослинній олії, додати перець і підсмажити. Додати порізаний тофу. Баклажан я смажила на окремій сковоро

Тофу з рибною начинкою (Jow Yeong Dow Foo)

Дрібно нарубати рибу і креветки. Покласти в миску. Додати туди сіль і яєчний білок. Ретельно перемішати фарш руками і скачати 16 кульок. Впустити до

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої