Підсмажити на сковороді кокосову стружку, не додаючи жиру. Нарізати кубиками чорнослив і плодову м'якоть манго. Змішати пластівці, половину стружки, чер
|
Змішати геркулес, апельсиновий сік і 300 мл холодної води в мисці. Накрити плівкою і залишити в холодильнику на ніч. Вранці додати йогурт, мед і лим
|
У невеликій каструльці змішати масло, мед і какао порошок і варити пару хвилин, помішуючи, до однорідної суміші. Змішати вівсяні пластівці і горіхи, вилити
|
З 200 гр полуниці зробити пюре. Змішати його з сиром і лимонним соком, додати цукор і ванілін. Кілька найкрасивіших ягід відкласти для прикрашений
|