Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Рулетики з брокколі


Для рецепту вам буде потрібно:

  • курка (філе) - 500г
  • брокколі - 200г брокколі - Спаржева капуста, підвид цвітної капусти італійського походження. Її популярність постійно ро ... "
  • помідор - 1 шт.
  • зелені оливки - 3-4 шт.
  • картопля - 3-4 шт.
  • спеції, сіль - за смаком
  • соняшникова олія.

Щоб приготувати Рулетики з брокколі необхідно:

Куряче філе розділити на смужки. Відбити з двох сторін. Посипати спеціями. На вершковому маслі обсмажити свіжу брокколі. Брокколі розподілити по шматочку філе. Загорніть рулетиком.

Випікайте на фользі в духовій шафі 20-25 хвилин при температурі 200C.

У каструльці відваріть картоплю і приготуйте картопляне пюре.

Красиво поріжте помидорку. Викладайте на блюдо рулетки, гарніри картопляним пюре, прикрашайте помідорчиками і зеленими оливками.


рецепти по кроках
6
6
6
9
Курячий рулет з шавлією і хлібної начинкою М'ясний рулет з яйцем і грибами Трояндочки з м'яса Рулет з корейки з айвою
Ще рецепти розділу ...
Фарширований м'ясний рулет

Шматок філе розрізати уздовж, але не до кінця. Злегка відбити найбільш товсті частини пласта м'яса. Посолити, поперчити. На сковороді розігріти половину мас

Рулет 'Стефані'

М'ясо пропустити через м'ясорубку і вимішати, як для котлет, з замоченим у молоці хлібом, 1 яйцем, 1 яєчним жовтком, чорним перцем, сіллю і дрібно нарізна

Свинячий рулет Хірам

Покласти скибочки м'яса на робочу поверхню. Приправити сіллю і перцем. Покласти на кожну скибочку по 1 чайній ложці кропу і 1 чайній ложці соусу чіл

М'ясний рулет з курагою

М'ясо обробити так, щоб вийшли 2 тонких пласта, відбити молотком для м'яса. Зелень змішати з маслом, викласти між двома шарами м'яса. Курагу мелк

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої