Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Салат з кіноа і креветками


Для рецепту вам буде потрібно:

  • киноа - 100г киноа -

    крупа, яка за смаком нагадує нешліфований рис. Підходить для плову і салатів. З змолотих з ... "

  • зелений горошок - 100г
  • томат (стиглі м'ясисті) - 2-3 шт.
  • креветки (в розсолі) - 200г
  • лимонний сік, оливкова олія
  • петрушка (зелень) - за смаком.

Щоб приготувати Салат з кіноа і креветками необхідно:

Кіноа ретельно промити проточною водою, відкинути на сито. У каструльці закип'ятити 300 мл води, підсолити. Всипати киноа, варити до готовності (хвилин 15) періодично помішуючи. Потім відкинути на сито, промити проточною водою, дати її стекти, киноа остудити.

Зелений горошок відварити в підсоленій воді, процідити через друшляк, остудити.

Томати розрізати, видалити насіння і сік, м'якоть нарізати невеликими кубиками.

Зелень петрушки дрібно нарізати.

З креветок злити розсіл.

Змішати всі інгредієнти, заправити лимонним соком і оливковою олією по-смаку.

Прибрати салат в холодильник приблизно на годину. (Взагалі чим довше настоюється, тим смачніше стає)


рецепти по кроках
5
7
5
5
Легкий салат з креветками Салат з креветок з яйцем Салат з креветок з йогуртом Салат з креветок з авокадо
Ще рецепти розділу ...
Салат з кускуса, креветок і фети

Влити воду в каструлю, довести до кипіння і всипати кускус. Знявши з вогню, накрити кришкою і настоювати протягом 5 хвилин. Розпушити кускус виделкою і ос

Салат з креветками барвистий

Очистити креветки від нутрощів, не знімаючи панцира. Швидко відварити їх, щоб вони тільки змінили колір. Очистити від панцира. Залити желатин водою.

Салат з Канадської Північної холодноводного Креветки і авокадо

Вимити авокадо, розрізати уздовж навпіл, видалити кісточку і очистити від шкірки. М'якоть нарізати тонкими часточками. Огірок нарізати соломкою. Подрібнити

Салат з креветками, крабовими паличками та сиром

Креветки відварити в киплячій солоній воді 1-2 хвилини і відкинути на друшляк. Остудивши, очистити креветки від панцирів. Помідори порізати на четвертинки. З

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої