Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Котлети рибні з Окарою


Для рецепту вам буде потрібно:

  • філе риб - 300г
  • окара - 100г
  • цибуля ріпчаста - 1 цибулина
  • рослинна олія - 2 ст. л.
  • кетчуп - 100г
  • сало, перець, зелень - за смаком

Щоб приготувати Котлети рибні з Окарою необхідно:

Філе риби посолити, поперчити, пропустити разом з луком через м'ясорубку, додати окару і добре вимішати. З отримав рибного фаршу сформувати котлети, обсмажити на олії, полити кетчупом. Подати з вареними соєвими бобами і подрібненою зеленню.


рецепти по кроках
7
6
3
4
Курка з чорносливом Рисові кульки з моцарелою (суплі аль телефоно) Ласси з полуницею Триколірний салат з авокадо з моцарелою
Ще рецепти розділу ...
Суп картопляний з фрикадельками з Окари і м'яса

Для фрикадельок м'ясо і окару двічі пропустити через м'ясорубку, додати дрібно нарізану цибулю, перець, сіль, яйце і все добре перемішати. З отриманої

Тельне з риби з Окарою

Філе риби посолити, поперчити, пропустити разом з цибулею і розмоченим у молоці хлібом через м'ясорубку, додати окару, вершкове масло, добре вимішене

Котлети м'ясні з Окарою

Цибулю пропустити через м'ясорубку, змішати з фаршем і Окара. Додати соєве молоко, приправити сіллю і перцем. Все ретельно перемішати, сформувати кіт

Запіканка з вівсяних пластівців з Окарою і яблуками

Додати до Окарі сухе молоко, мед, пластівці і сироватку, все розмішати і замісити не дуже круте тісто. Половину маси викласти на змащену жиром ско

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої