Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Рис із сиром тофу і зеленою квасолею


Для рецепту вам буде потрібно:

  • рис - 50г
  • тофу - 100г тофу - Соєвий сир, приготований з соєвих бобів і нігарі, має консистенцію м'якого сиру, майже без з ... "
  • квасоля зелена - 40г
  • масло кунжутне - 1 ч.л.
  • олія оливкова - 2 ст.л.
  • сіль, перець - за смаком
  • чилі (мелений) - 1/5 ч.л. чилі - Плоди червоного перцю сушать цілими або розмолотими, при сушінні стручки набувають більш густі відтінки ... "
  • цибуля зелена - 1 шт.

Щоб приготувати Рис із сиром тофу і зеленою квасолею необхідно:

Зварити рис на пару в пароварці або помістивши його над водою в металевому ситі. Тофу нарізати кубиками й обсмажити на оливковій олії. Залишки оливкової олії змішати з кунжутним, обсмажити квасоля. Ввести рис, тофу, нарізати зелений лук. Посолити, поперчити, обсмажувати 2 хвилини.


рецепти по кроках
7
2
4
4
Кеджері Рис з прошутто і пармезаном Рис з куркою і кукурудзою Рис з двома видами капусти
Ще рецепти розділу ...
Рис по-манільської

Варять розсипчасту рисову кашу, поклавши гвоздику і горошини перцю в марлевому мішечку. Відварну рибу обробляють на шматочки, банани і ананас нарізують л

Пряний рис, приготований на пару (Jhanne ko Saada Bhaat)

Рис промити в холодній воді «до прозорої води», перекласти в товстостінну каструлю, залити водою і залишити на 20 хвилин. Поставити на помірний ого

Смажений рис з м'ясом краба

Зваріть рис у великому обсязі води протягом 15 хвилин до м'якого (але не розвареного) стану. Злийте і промийте киплячою водою. Змішайте яйця і м'ясо

Рис зі шпинатом

[P] Ретельно промийте рис, замочіть його на 15 хв, відкиньте на друшляк, щоб вода стекла. Налийте в каструлю воду, покладіть сіль і поставте на сильн

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої