Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Рулетики з телапії в беконі


Для рецепту вам буде потрібно:

  • телапія (філе) - 3 шт.
  • шпінат- 70г
  • соус теріякі - 4 ч.л
  • бекон (нарізка) - 9 смужок
  • масло вершкове
  • сіль, перець - за смаком.

Щоб приготувати Рулетики з телапії в беконі необхідно:

Філе риби розрізати на частини вздовж (спочатку уздовж навпіл, потім товсту частину навпіл по товщині). Замаринувати на 2 години в соусі теріякі.

Шпинат розморозити і згасити з додаванням олії 5-7 хв. Посолити і поперчити.

Розділити шпинат на 9 частин, кожну загорнути в рибне філе, яке в свою чергу обернути беконом і заколоти зубочисткою.

Обсмажити рулетики на сл. маслі і довести до готовності в гарячій духовці.


рецепти по кроках
9
6
7
5
Рулетики з філе камбали на шпинаті Рулети з форелі Рулетики з горбуші з грибами Смажені рулетики з риби талісман
Ще рецепти розділу ...
Старорусский рибний рулет

Рибу обробити на філе без шкіри і кісток, перемолоти на м'ясорубці, посолити, поперчити. Половину фаршу змішати з рубаною шинкою і обсмажити. Залишається

Рулетики з камбали з оливками з соусом з карамелізованого цибулі шалот

Лук-шалот почистити. Розігріти в сковороді вершкове масло, додати цукор, листя розмарину, половину листя чебрецю і цибулю-шалот цілком. Посолити і

Рулетики з камбали з анчоусами і лососем в мікрохвильовці

Приготувати панірувальну крихту і хліба, анчоусів і масло від них в кухонному комбайні. Обсмажити крихту, щоб вона стала хрусткою. Філе лосося дрібно на

Рулети з скумбрії з беконом і баклажанами

Баклажан нарізати кружечками у вигляді гармошки, не прорізаючи до кінця. Посолити, поперчити і дати постояти 10-15 хвилин. Потім в кожен надріз покласти по

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої