Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Тушкована брокколі з кальмарами


Для рецепту вам буде потрібно:

  • брокколі - 1.5 кг брокколі - Спаржева капуста, підвид цвітної капусти італійського походження. Її популярність постійно ро ... "
  • кальмари - 300г
  • рослинне масло - 1 ст.л.
  • сіль за смаком.

Щоб приготувати Тушкована брокколі з кальмарами необхідно:

Підготуйте кальмари: вимийте їх, зніміть плівку, видаліть нутрощі і хрящ і наріжте смужками. Брокколі вимийте, розріжте суцвіття навпіл і викладіть на сковороду з рослинним маслом. Злегка обсмажте капусту, посоліть і додайте до неї підготовлені кальмари. Тушкуйте брокколі з кальмарами протягом 15-20 хвилин.


рецепти по кроках
7
4
5
4
Тушкована капуста з салямі Нут з кольоровою капустою Шніцель з молодої капусти Цвітна капуста з яйцем
Ще рецепти розділу ...
Цвітна капуста з гарбузовим насінням

Качан цвітної капусти, поламати на окремі квіточки. Розтопити масло в сковороді, обсмажити цибулю до м'якості. Додати насіння, горішки і родзинки. Тим вр

Капуста фарширована м'ясом

Качан капусти (Не щільний) очистити від верхнього листя, вирізати качан і покласти качан в киплячу підсолену воду. Коли капуста звариться до підлозі

Кольрабі з горошком і морквою

Кольрабі почистити, у кожної зрізати "кришечку" і відварювати в підсоленій воді 15 хв. Вийняти м'якоть. Морква нарізати кубиками. Загасити 5 хв у 4

Капуста фарширована з селерою

Капусту вимити, відварити до готовності. Окремо відварюють яловичину разом з корінням. Потім м'ясо пропускають через м'ясорубку також разом з корінними

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої