Апельсиновий смузі з чорницею

Для рецепту вам буде потрібно:

Щоб приготувати Апельсиновий смузі з чорницею необхідно:

Апельсиновий сік використовується в смузі та в змішаних соках для того, щоб інші, більш дорогі або рідкісні інгредієнти, можна було використовувати більш економно. Крім того, розбавлення апельсиновим соком дає приємну кислинку. Використовуйте свежевидавленний апельсиновий сік, так як покупної пастеризується, і вітамін С замінюють аскорбіновою кислотою.

Поєднати в блендері апельсиновий сік і чорницю, збити. Додати цукор за смаком.

рецепти по кроках

Екзотичний смузі

Кайенскийперець надає цьому напою пікантність, але якщо хочете, можна його не використовувати. Збити всі інгредієнти в блендері і перелити в келих.

читати рецепт

Малиново-грушевий смузі

Збийте спочатку малину. Потім додайте молоко, порізані шматочками фрукти і збийте до однорідної маси.

читати рецепт

Смузі з грейпфрутом

Видавити сік з грейпфрутів і перелити його в блендер з полуницею, бананами, йогуртом і медом. Збити до утворення однорідного напою. Подавати сра

читати рецепт

Зелене смузі

Спочатку змішайте в блендері морква, броколі та апельсиновий сік. Додайте залишилися інгредієнти і змішуйте до консистенції смузі. Подавайте відразу

читати рецепт