Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Геркулесові пластівці з ягодами


Для рецепту вам буде потрібно:

  • фундук - 25г
  • геркулесові пластівці - 125г
  • оливкова олія - 1 ст.л.
  • чорниця - 250г
  • полуниця - 125г
  • грецький йогурт - 200г
  • мед - 2 ст.л.

Щоб приготувати Геркулесові пластівці з ягодами необхідно:

Розігріти гриль. Порізати фундук і покласти в миску з геркулес. Побризкати оливковою олією, перемішати і розкласти на деку. Підсмажити суміш протягом 5-10 хвилин, щоб геркулес став хрустким. Зняти з вогню і відставити.

Порізати полуницю і покласти у велику миску з чорницею і грецьким йогуртом. Додати геркулесові пластівці, побризкати медом і розділити по чотирьох тарілках. Подавати відразу ж.


рецепти по кроках
6
4
3
9
Квас (бабусин рецепт) Відварені баранячі мови в соусі з часником і вершковим маслом Пряжене молоко Курячі котлети з буряком і сиром
Ще рецепти розділу ...
Мюслі з бананами

[P] Всипати в молоко пластівці. Очистити банан і нарізати одну половину скибочками, а іншу розім'яти виделкою. Яблуко вимити, розрізати на 4 частини, видалити з

Абрикосові смужки з мюслі

Змастити маслом форму, розміром 20 х 30 см, прокласти пергаментом. Змішати масло з патокою в невеликій каструлі, помішувати на невеликому вогні, поки мас

Мюслі з проростків з тертим яблуком

Пшеничні і ячмінні проростки викласти в чашку. Овес перемолоти, додати лісовий горіх, мигдаль, залити кефіром і все перемішати. Підсолодити медом, в

Мюслі тропческіе

Розігріти духовку до 200 С. Покласти на великій деко геркулес, кокос, цукор і гарбузове насіння. Перемішати руками, розламуючи злиплі шматки, з

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої