Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Тиляпія в глазурування з коричневого цукру


Для рецепту вам буде потрібно:

  • тіляпія (філе) - 250-300г
  • італійська заправка - 2 ст.л.
  • соус теріякі - 1 ст.л.
  • сіль, мелений перець - за смаком
  • лимонний перець - 1 ч.л.
  • петрушка свіжа - 1 ст.л.
  • кріп свіжий - 1 ст.л.
  • коричневий цукор - 1 ч.л.
  • рослинна олія

Щоб приготувати Тиляпія в глазурування з коричневого цукру необхідно:

Змішати всі інгредієнти, крім філе та цукру. У вийшов маринад опустити рибу і залишити на кілька годин. Замариновану рибу обсмажити на змащеній маслом сковороді, потім посипати коричневим цукром і глазурувати. Готову тіляпія викласти на тарілку і гарнірувати свіжими овочами.


рецепти по кроках
7
5
3
6
Філе телапії з паприкою в сухарний скоринці Сьомга з картопляною скоринкою Сазан з цибулею від Lana Balashina Риба в паніровці з цедрою
Ще рецепти розділу ...
Судак з яблучно-томатним соусом

Судака полити 1 ст. ложкою лимонного соку. Відокремити листочки зелені і дрібно порубати їх. Надрізати помідори, обдати окропом, зняти шкірку і нарізати

Смажена риба під горіхово-томатним соусом

[P] Очищену і нарізану на шматки рибу обваляти в борошні і обсмажити з обох боків на рослинному або топленому маслі. Смажену рибу залити томатом-пюре

Cкумбрія смажена з пиріжками

Рибу очистити, промити, відокремити філе (з шкірою) від кісток. Філе нарізати, посипати сіллю, перцем, борошном, покласти на розігрітий жир. Підсмажити з обох

Сом по-московськи

На сковороду налити трохи сметанного соусу і покласти обсмажені шматки сома. Сиру картоплю нарізати кружечками, обсмажити, укласти навколо риби. На

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої