Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Салат з тофу з білокачанної капустою


Для рецепту вам буде потрібно:

  • тофу - 500г тофу - Соєвий сир, приготований з соєвих бобів і нігарі, має консистенцію м'якого сиру, майже без з ... "
  • білокачанна капуста - 1/2 качана середнього розміру
  • цибуля ріпчаста - 1 цибулина
  • огірки і помідори (свіжі) - по 4 шт.
  • яблука - 2 шт.
  • соєва олія - 1/2 склянки
  • майонез (або сметана) - 100-150 г
  • сіль, зелень - за смаком

Щоб приготувати Салат з тофу з білокачанної капустою необхідно:

Капусту дрібно нашаткувати, інші овочі дрібно порізати, все з'єднати і змішати тертими яблуками. Тофу ретельно розтерти (або змішати в міксері) з майонезом або сметаною і з соєвим маслом, додати до овочів. Все перемішати, посолити за смаком і прикрасити зеленню.


рецепти по кроках
9
7
5
5
Манти з бараниною Ханума-рулет Просто фаршировані яйця (з шпротами) Рубана яловичина з грибами на шпажках
Ще рецепти розділу ...
Салат із смаженого тофу з дайконом по-японськи

Сушені гриби шиітаке залити окропом і залишити на 1:00. Моркву і дайкон очистити, нашаткувати соломкою. Додати порізані соломкою капелюшки грибів

Тофу з огірками

Тофу, огірки, цибуля і зелень кропу подрібнити, посолити і заправити сметанним соусом. Приготування соусу. Борошно обсмажити, змішати з вершковим маслом,

Тофу з горіхами

Натерти на крупній тертці яблука, селера і тофу. Додати подрібнені горіхи, лимонний сік, перемішати і полити сметаною.

Салат з тофу зі свіжими огірками і сметаною

Тофу розім'яти, огірки порізати кубиками, цибулю нашаткувати, часник подрібнити. Всі інгредієнти з'єднати, приправити перцем, заправити сметаною, поставить

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої