Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Запіканка з тофу овочева


Для рецепту вам буде потрібно:

  • тофу - 200 г тофу - Соєвий сир, приготований з соєвих бобів і нігарі, має консистенцію м'якого сиру, майже без з ... "
  • картопля - 2-3 бульби
  • капуста білокачанна - 1/6 (близько 50-100г)
  • морква - 1 шт.
  • ріпа - 1/4 частина
  • ріпчаста цибуля - 1 цибулина
  • яйце - 1 шт.
  • топлене масло - 1 ст.л.
  • тертий сир - 2 ст.л.
  • сметана - 2 ст.л.
  • часник - 1 зубчик
  • сухарі панірувальні - 1 ст.л.
  • сіль, перець - за смаком

Щоб приготувати Запіканка з тофу овочева необхідно:

Моркву, ріпу, капусту, нарізані соломкою, обшпарити окропом. Цибулю, нарізану кільцями, обсмажити на олії. Картоплю відварити, порізати часточками і разом з тофу пропустити через м'ясорубку. Все змішати, посолити і поперчити, потім укласти на деко, змащене маслом і посипані сухарями. Зверху посипати сухарями, змішаними з тертим сиром, і запекти. Готову запіканку полити сметаною, збитою в міксері з подрібненим часником.


рецепти по кроках
6
6
5
5
Брауні з чорною смородиною Chili con carne або чилі з м'ясом Тальятелле з печеними помідорами Лук-порей з беконом
Ще рецепти розділу ...
Запіканка з тофу

Тофу і горіхи пропустити через м'ясорубку. Масло, цукор і яєчні жовтки розтерти, білки збити. Усе з'єднати і добре перемішати. У форму, змащену

Фршмак з грибів і тофу

Подрібнити тофу в процесорі (міксером) до однорідної маси. Тушкувати гриби в мінімальній кількості води до готовності, додати цибулю і сіль, довести д

Помідори, фаршировані з начинкою з тофу

Зрізати верхівки помідорів і акуратно вийняти м'якоть. Змішати розтертий тофу з м'якоттю помідорів, додати розтертий з сіллю часник, спеції і сіль за в

Паста з тофу з солодким перцем

Спекти в духовці перець, очистити від насіння і шкірки, пропустити разом з тофу, цибулею і часником через м'ясорубку, додати рослинне масло, посолити,

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої