Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Смузі з манго і геркулесом


Для рецепту вам буде потрібно:

  • йогурт натуральний - 150г
  • манго (очищений від кісточки і шкірки і дрібно порізаний) - 1 шт.
  • геркулес - 2 ст.л.
  • лід - 4 кубики.

Щоб приготувати Смузі з манго і геркулесом необхідно:

Збити всі інгредієнти в блендері. Подавати.


рецепти по кроках
6
3
5
4
Суп грибний «сільський» Яловичина з журавлинним соусом Листкове м'ясо з грибами та сиром Зелений салат з беконом
Ще рецепти розділу ...
Банановий смузі з арахісовим маслом

Поламати банан на шматочки і покласти в блендер з молоком і кленовим сиропом або медом. Додати кубики льоду і подавати.

Смузі з малиною, лохиною і виноградом

Такий коктейль освіжить в жарку погоду, поліпшить настрій і замінить багато косметичні процедури.

Смузі бананово-полуничний

Все це охолоджуємо в холодильнику хвилин 15-20, якщо, звичайно, час є. Поступово подрібнюємо в блендері. Потім потихеньку вливаємо сік.

Фруктовий смузі з динею

Очистити персики від шкірки, очистити від кісточки, порізати на шматочки. Порізати м'якоть дині на шматочки. Покласти всі фрукти і збити. Подавати відразу ж

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої