Подрібніть всі інгредієнти і збийте їх у блендері. У такому напої міститься вітамін С, фолієва кислота і бета-каротин, ось чому його корисно пити
|
Наріжте кубиками ананас, вимийте селеру і вичавіть сік з лимонів. Змішайте всі за допомогою блендера.
|
Готуємо пюре з суниці і змішуємо з охолодженої сироваткою, додаємо лимонний сік, мед і корицю.
|
Приготування: йогурт, воду і полуницю змішайте в блендері. Мюслі залийте молоком і подавайте разом з мюслі.
|