Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Сайда запечена з помідорами


Для рецепту вам буде потрібно:

  • сайда (філе) - 300г
  • сік лимонний - 2 ч.л.
  • соєвий соус гострий - 2 ч.л.
  • помідори - 130г
  • олія оливкова - 1 ч.л.
  • сир моцарелла - 40г
  • орегано (мелене) - 1/3 ч.л. орегано - Це пряна трава, що виростає на скелястих гірських схилах; має ніжний аромат і гіркувато-пряни ... "
  • перець чорний (мелений), сіль - за смаком.

Щоб приготувати Сайда запечена з помідорами необхідно:

Філе сайди Замаринуйте в суміші лимонного соку і соєвого соусу, потім посипте орегано. Помідори, попередньо обшпаривши, очистіть від шкірки, м'якоть наріжте часточками.

У форму, змащену маслом, викладіть мариновану рибу, зверху покладіть часточки помідорів, посипте тертим сиром і запікайте 10 хвилин при 220С.

Подавайте запечену сайру з картопляним салатом.


рецепти по кроках
4
4
3
7
Філе тиляпии, запечене з зеленню Лосось, запечений з моцарелою Форель з розмарином і соусом айолі Філе морського окуня з грибами
Ще рецепти розділу ...
Тріскові скибочки з креветками під вершками

Покласти масло у велику миску і розтоплювати в печі при рівні потужності 10 45 сек. Додати цибулю, закрити миску на 3/4 кришкою. Страхувати в мікрохвильового

Снетки, запечені з картоплею і цибулею

Дно сковороди змастити маслом і викласти скибочками вареного або сирої картоплі. На картоплю покласти сиру рибу, посипати сіллю, перцем, додати сп

Форель з укропно-лимонним соусом

Дрібно посікти кріп, з'єднати його з соком лимона. Філе риби покласти на решітку, поперчити і посолити за смаком. Укласти на рибу лимонно-кроповий березня

Путасу під овочевим маринадом

Приготування маринаду. Морква потерти на крупній тертці, цибулю порізати кільцями або півкільцями. Викласти на сковороду з невеликою кількістю рости

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої