Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Овочі теріякі з медом


Для рецепту вам буде потрібно:

  • арахісове масло - 2 ст.л. арахісове масло - Розрізняють арахісове масло і арахісову пасту. У країнах Азії поширене нерафінована арахіс ... "
  • редис (порізаний навпіл) - 1 пучок
  • морква (порізана по діагоналі) - 4 шт.
  • зелена цибуля (порізаний навпіл) - 1 пучок
  • зелений горошок (стручки, порізані вздовж) - 125г
  • кунжутне насіння (підсушені) - 1 ст.л.
для заправки:
  • мед - 1 ст.л.
  • соус теріякі - 2 ст.л.
  • чорний перець (мелений) - за смаком. чорний перець - Являє собою плоди кучерявого чагарнику. Перець вживається для супів, підлив, соусів, овоч ... "

Щоб приготувати Овочі теріякі з медом необхідно:

Щоб зробити заправку, покласти мед і соус теріякі в маленьку миску і перемішати. Додати чорний перець за смаком. Нагріти масло в вок або сковороді. Додати овочі і 2 ст л води, обсмажувати 3 хв, поки вони не нагріються, але залишаться хрусткими. Перекласти на тепле блюдо.

Знизити вогонь і повернути вок на вогонь. Додати заправку і злегка нагріти. Побризкати заправкою овочі, посипати кунжутним насінням і подавати.


рецепти по кроках
4
5
3
6
Овочі, запечені у фользі Овочева запіканка Брокколі з часником Овочі по-китайськи
Ще рецепти розділу ...
Фенхель фарширований

Потовщену частину ("головку") фенхеля промити, розібрати на черешки. Укласти на кожен приблизно 1 ст. ложку фаршу і згорнути їх таким чином, щоб на

Зелена квасоля з горошком і горішками

Покласти 50 г несолоного масла в маленьку каструлю і готувати на повільному вогні 8-10 секунд до золотистого кольору (але будьте обережні, щоб воно не п

Буряк, тушкована з капустою

Буряк спекти в духовці, очистити, нарізати соломкою і спасерувати з цибулею. Капусту віджати і стушкувати з додаванням томата. Продукти з'єднати,

Коренеплоди з родзинками в горщику

Гарбуз поріжте кубиками, ріпу тонкими смужками, родзинки промийте. Всі шарами складіть в горщики, пересипте цукром. Сметану доведіть до кипіння, залейт

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої