Горіхи з пророщеним вівсом

Для рецепту вам буде потрібно:

Щоб приготувати Горіхи з пророщеним вівсом необхідно:

Змішати 30 г горіхів (лісових або мигдалю), 30 г нарубаних сушених фруктів і 30 г пророщеного вівса. Заправити сметаною.

рецепти по кроках

Вівсяна каша з бринзою і горіхами

Пластівці засипають в емальовану каструльку, заливають водою так, щоб вона їх повністю покрила і варять на середньому вогні. Домігшись потрібної консистенції,

читати рецепт

Незвичайна вівсянка

Варимо звичайнісіньку вівсянку. Після того, як зварили, додаємо зубчик часнику (не дуже великий, а то занадто гостро вийде), чорний перець, зі

читати рецепт

Вівсяна каша з яблуками та корицею

Налити воду в каструлю. Довести воду до кипіння, вспипать вівсянку. Готувати на впевненому вогні, поки вівсянка не вбереться майже всю воду. Посолити кашу,

читати рецепт

Вівсяна каша з абрикосами

Влити молоко в каструлю і довести до кипіння. Додавши цукор, ванільний цукор і вівсяні пластівці, варити близько 5 хв, постійно помішуючи. Зняти з ГГН

читати рецепт