Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Курча з авокадо, апельсинами і горіхами


Для рецепту вам буде потрібно:

  • курча (філе) - 4 шт.
  • цибуля-порей - 1 шт.
  • кабачок - 1 шт.
  • соняшникова олія - 2 ст.л.
  • сіль - 1 ч.л.
  • перець - 1г
  • кориця - 1 ч.л. кориця - Кора пагонів тропічного коричного дерева. Застосовується у вигляді шматочків або порошку для ароматизації ... "
  • імбир (мелений) - 1 ч.л. імбир - Багаторічна трав'яниста рослина, у якого всі вегетативні органи і насіння містять ефірні масла ... "
  • апельсини - 2 шт.
  • авокадо - 2 шт. авокадо - Тропічний фрукт родом з Мексики, найближчий його родич - кориця. Розрізняють близько 400 сортів а ... "
  • горіхи - 50г.

Щоб приготувати Курча з авокадо, апельсинами і горіхами необхідно:

Наріжте філе курчати тонкими скибочками. Очистіть, вимийте і тонко наріжте цибулю-порей. Вимийте і наріжте кабачок скибочками. Розігрійте олію в сковороді-горщику або у великій сковороді.

Обсмажте м'ясо курчати, цибуля-порей і кабачок. Приправте сіллю, перцем і імбиром. Очистіть і наріжте апельсин часточками, авокадо - шматочками. Змішайте з м'ясом курчати і овочами. Обсмажте горіхи на сухій розжареній сковороді. Посипте ними вийшла в сковороді суміш.


рецепти по кроках
5
4
5
4
Салат капустяний з куркою і грушею Салат з копченою курячою грудкою і чорносливом Овочевий салат з куркою і гірчичною заправкою Салат з курячих сердечок з квасолею і яблуками
Ще рецепти розділу ...
Салат з курчати з мовою і каштанами

Філе курчати нарізати на шматочки, посолити, поперчити і обсмажити до золотистої скоринки на оливковій олії. Відваривши телячий язик, очистити його і наріз

Салат з курячої печінки з сиром і солодким перцем

Курячу печінку помийте, викладіть на сковороду з вершковим маслом, посоліть, поперчіть і обсмажте. Готову печінку остудіть і наріжте. Солодкий пере

Салат з куркою, грибами та яблуками

Курку нарізати соломкою, гриби нарізати також соломкою і з натертою на крупній тертці морквою обсмажити на олії. цибулю нарізати півкільця

Салат з курячих сердець з дайконом

[P] Курячі серця промити, обсмажити на сковороді в рослинному маслі (1 столова ложка), поперчити, посолити. Дайкон і моркву очистити, вимити, нарізна

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої