Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Брокколі з креветками


Для рецепту вам буде потрібно:

  • арахісове масла - 3 ст.л.
  • часник (дрібно нарізану) - 4 зубчики
  • червоний перець чилі (свіжий, шинковану) - 1 шт.
  • брокколі (нарізана по діагоналі) - 450г брокколі - Спаржева капуста, підвид цвітної капусти італійського походження. Її популярність постійно ро ... "
  • креветки (варені очищені) - 115г
  • рибний соус - 1 ст.л.
  • пальмовий цукор (колотий) - 1/2 ч.л.
  • "Квіти" з чилі - для сервіровки.

Щоб приготувати Брокколі з креветками необхідно:

Розігрійте масло в сковороді "вок", додайте часник і обсмажте, періодично помішуючи, щоб часник почав змінювати колір. Додайте чилі і смажте ще 2 хвилини. Швидко покладіть і розмішайте брокколі.

Смажте, помішуючи, 3 хвилини. Зменшіть вогонь, накрийте вок кришкою і смажте ще 4-5 хвилин, щоб капуста приготувалася, але ще зберігала хрустку скоринку. Зніміть кришку, додайте креветки, рибний соус і цукор, перемішайте, подавайте, прикрасивши "квітами" з чилі.


рецепти по кроках
7
5
8
6
Креветки з грибами Соковиті креветки з часниковим маслом, білим вином і травами Креветки у вершковому соусі з горгонзола Креветки в хрусткій паніровці
Ще рецепти розділу ...
Креветки з каперсами і томатним соусом

Лук очистити і разом з часником порубати. Помідори очистити від шкірки і нарізати кубиками. Розігріти 2 ст. л оливкової олії і згасити в ньому цибулю і

Креветки з соусом з чорних бобів

Промийте чорні боби; викиньте камінчики і ссохшиеся квасолини. Замочіть чорні боби у великій мисці у воді на всю ніч. Перед приготуванням злийте воду. Пост

Креветки з бринзою

Лук порубати. Підсмажити хліб у тостері, потім нарізати кубиками. Подрібнити в міксері разом з часником. Додати сир і перемішати з 2 ст. ложками оли

Креветки смажені в тесті

Спочатку необхідно приготувати рідке тісто (кляр) з борошна, яєць і молока. Варені очищені креветки замаринувати, для цього в посуд з рослинним

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої