Головна

Рецепти   Покрокові рецепти   Національна кухня   За продуктами   Бібліотека   Енциклопедія  

Лікувальна кулінарія   Кулінарні поради   салати   випічка   м'ясо   супи   риба і морепродукти   закуски   овочеві страви   паста, пельмені, вареники...   десерти   крупа   гриби   соуси   напої   консервування   алкогольні напої  

Салат з цукіні з оливками і тунцем


Для рецепту вам буде потрібно:

  • цукіні (молоді) - 600г
  • копчений тунець (тонкі скибочки) - 150г
  • чорні оливки - 30г
  • оливкова олія - 20г
  • свіже орегано - 1 ст.л. орегано - Це пряна трава, що виростає на скелястих гірських схилах; має ніжний аромат і гіркувато-пряни ... "
  • сіль, мелений чорний перець - за смаком. чорний перець - Являє собою плоди кучерявого чагарнику. Перець вживається для супів, підлив, соусів, овоч ... "

Щоб приготувати Салат з цукіні з оливками і тунцем необхідно:

Цукіні вимити, відрізати кінчики. Цукіні нарізати дуже тонкими кружальцями за допомогою овочерізки і розкласти на блюді.

Скибочки копченого тунця розрізати на кілька частин і викласти на цукіні.

З оливок вийняти кісточки, оливки розрізати на кілька частин і викласти на рибу.

Салат посипати дрібно нарізаною орегано, полити оливковою олією, посолити і поперчити.


рецепти по кроках
6
5
7
5
Салат c молодими кабачками Салат з кабачків з сиром Курячі стегенця смажені з часниковим соусом Заливний порційний яблучний пиріг
Ще рецепти розділу ...
Салат з тушкованих кабачків і зеленої цибулі

Кабачки очистити від шкірки і розрізати вздовж на половинки. Потім кожну половинку нарізати на скибочки і присипати сіллю. Залишити на 10 хвилин, потім а

Зелений салат з кабачків і авокадо

Нарізати очищені кабачки тонкими скибочками. Змішати гірчицю, лимонний сік і горіхове масло, залити цією заправкою кабачки і перемішати. Поставити в

Салат з кабачків з грибами

Кабачки очистити від шкірки і насіння, нарізати невеликими скибочками. Обвалявши скибочки в борошні, обсмажити їх на олії до рум'яної скоринки. Остудити

Салат з кальмарів з патиссонами

Кальмари тонко нарізати соломкою. Очищену моркву натерти на крупній тертці. Відварну картоплю і яйця очистити і дрібно нарізати разом з патисона

Великодні рецепти
Лікувальна кулінарія
Кулінарні поради
салати
випічка
м'ясо
супи
риба і морепродукти
закуски
овочеві страви
паста, пельмені, вареники...
десерти
крупа
гриби
соуси
напої
консервування
алкогольні напої